Йога блок MASTER, 7,5 см, син

• Син йога блок за опора и разтягане.
• Практичен аксесоар за йога, пилатес и стречинг.
• Подходящ за разтягане на ръцете, краката и гърба.
• Помага при изпълнение на позиции, които са трудни без допълнителна опора.
• Подходящ за начинаещи и напреднали практикуващи.
• Изработен от лек EVA материал.
• Удобен за съхранение и пренасяне.
• Може да се използва у дома, в йога студио или във фитнес зала.
• Подходящ за упражнения за мобилност, баланс и по-добра стойка.
• Размери: 23 х 15 х 7,5 см.
• Тегло: 90 г.
• Цвят: син.

ОПОРА ЗА ПО-ПРАВИЛНА ПОЗИЦИЯ
Синият йога блок е лек и удобен аксесоар за по-стабилно изпълнение на упражнения при йога, пилатес и стречинг. Той помага, когато тялото все още няма достатъчна гъвкавост за пълно достигане до пода или когато е нужна допълнителна опора при задържане на пози.

Блокът е особено полезен при разтягане на ръцете, краката и гърба. С него натоварването се контролира по-добре, а упражненията могат да се изпълняват по-плавно, без излишно напрежение в кръста, раменете или задната част на бедрата.

ЛЕК EVA МАТЕРИАЛ И УДОБЕН РАЗМЕР
EVA материалът прави блока много лек, но достатъчно устойчив за ежедневна употреба. Теглото от 90 г е предимство, ако го носите в спортна чанта или използвате аксесоара в различни помещения.

Размерът 23 х 15 х 7,5 см позволява използване в няколко позиции според нужната височина на опората. Това дава повече свобода при упражнения за баланс, мобилност и задържане на асани, особено при практики с по-продължително разтягане.

ПОДХОДЯЩ ЗА НАЧИНАЕЩИ И НАПРЕДНАЛИ
За начинаещи йога блокът улеснява изпълнението на по-трудни позиции, без да се насилва тялото. За по-напреднали практикуващи той може да се използва за по-дълбоко разтягане, по-точно подреждане на тялото и по-дълго задържане в определена поза.

Компактният размер и ниското тегло го правят практичен избор за домашни тренировки, йога студио, пилатес упражнения и ежедневна работа върху гъвкавостта, стойката и контрола на движението.