Вашата количка за пазаруване е празна!
3:1 натоварване за по-силни прасци. Уред за прасци със съотношение на натоварване 3:1. Специална..
634.50€ (1240.97лв) 705.00€ (1378.86лв)
Изолирана тренировка за бедра и седалище. Професионална лег преса Категория: S – за професионалн..
3124.49€ (6110.98лв) 3471.66€ (6789.98лв)
Товароносимост 250 кг за тренировки със собствено тегло. Станция за упражнения и набирания. Подх..
209.15€ (409.06лв)
Силов комбиниран фитнес уред. Здрава стоманена конструкция с топ качество. Размери на стома..
491.50€ (961.3лв)
Работи със стандартни и олимпийски дискове. Модел: Body-Solid PCCO90X. Тип: професионален кросоу..
786.88€ (1538.99лв)
Многофункционален гладиатор за упражнения за цялото тяло. Могат да се правят най-популярните упраж..
821.96€ (1607.61лв)
Силова станция за трениране на горната част на тялото. Множеството упражнения, които могат да бъда..
848.23€ (1658.99лв)
Комбинирания уред е цялостна фитнес машина за взискателни спортисти. Предназначен за практик..
1077.12€ (2106.67лв)
Съпротивление до 125 кг без метални тежести. Тип: мултифункционален фитнес уред за домашна употреб..
1738.39€ (3399.99лв)
Стабилна фитнес клетка до 450 кг. Основна рамка от стомана 76 x 76 мм.. Разстояние между отворит..
1925.00€ (3764.97лв)
Два независими тежестни блока по 75 кг. Професионален кросоувър за силови тренировки. 20 позиции..
2346.82€ (4589.98лв)
Два независими блока с тежести по 75 кг. Тип: професионален кросоувър за силови тренировки. Регу..
Мултифункционален уред за разнообразна и ефективна тренировка. Получавате цяла фитнес зала в..
2484.87€ (4859.98лв)
Отличен избор за изграждане на силна, оформена гръдна мускулатура. Масивна конструкция, състояща с..
2960.37€ (5789.98лв)
Изолирана тренировка за развитие силата и обема на бицепсите. Масивна метална конструкция, съ..
Tежести 80 кг (16 плочи по 5 кг). Възможност за надграждане до 100кг с допълнителни тежести 4 x 5 ..
2975.71€ (5819.98лв)
Изолирана тренировка за задната част на бедрото. Професионална машина Leg Curl Мускулна група: з..
3062.63€ (5989.98лв)
Силов фитнес уред с масивна конструкция и 140 кг тежести . 140 кг включени тежести за сериозно нат..
3113.00€ (6088.5лв)
Многофункционален фитнес уред за силови тренировки. Система за съпротивление с тежести (100 кг, 20..
3180.22€ (6219.98лв)
Пoлупрофесинален кросоувър предназначен за силови упражнения. Два независими теглови стека по 80 к..
3374.51€ (6599.98лв)
Професионална машина за тренировка коремните мускули и кръста. Регулируем обхват на движение – лес..
3471.66€ (6789.98лв)
Фитнес уред, създаден за ефективна тренировка на бицепс и трицепс. Позволява правилно и контролира..
3573.92€ (6989.97лв)
Пек Дек (Флайс) и Пек Бек (задно рамо) Машина. Независими рамена с 5 регулируеми начални позиции. ..
Комбиниран уред за цялостно натоварване-100 кг вградени тежести. Много здрав уред с приятен д..
3681.29€ (7199.97лв)
95 кг тежести за тренировки на гръб и ръце. Професионален горен и долен скрипец Тежестен стек: 9..
3778.43€ (7389.97лв)
Прецизна и ефективна тренировка на горната част на тялото. Подсилени от фибростъкло найлонови мака..
3982.95€ (7789.97лв)
Фокусирана тренировка за глутеус и задно бедро. Тип: професионална машина за глутеус Позиция на ..
4596.50€ (8989.97лв)
Базов модул за до 4 тренировъчни станции. Тип: професионална модулна фитнес система Едновременна..
6130.37€ (11989.96лв)
Комбинираният фитнес уред, известен още като гладиатор, мултиджим или мултифункционална фитнес станция, е практично решение за тренировки на цяло тяло у дома. Вместо няколко отделни уреда получаваш система със скрипци, фиксирани позиции и стек тежести, която позволява упражнения за гърди, гръб, рамене, ръце и крака в една компактна конструкция. Разликата между добрия комбиниран фитнес уред и евтините варианти се усеща най-вече в механиката, стабилността на рамката и плавността на движението.
КАКЪВ КОМБИНИРАН ФИТНЕС УРЕД ПАСВА НА ТРЕНИРОВКАТА Ако целта е поддържане на форма и редовни тренировки у дома, по-важни са удобните настройки и плавният ход на кабелите. Това позволява много повторения без излишно натоварване в ставите. При по-сериозни тренировки за сила и мускулна маса има значение стекът тежести и стабилността на конструкцията, защото при упражнения като горен скрипец, гребане или преса натоварването бързо нараства.
СТЕК ТЕЖЕСТИ И РЕАЛНО НАТОВАРВАНЕ При комбинираните фитнес уреди числото на стека не винаги показва точното усещане на тежестта. Ролките и маршрутът на кабела могат да променят реалното натоварване, затова качеството на механиката е също толкова важно, колкото и килограмите на плочите.
Ако планираш прогрес в тренировките, избери комбиниран фитнес уред с достатъчен запас в тежестите. Така няма да достигнеш максимума на скрипците твърде бързо. При начинаещи по-важни са плавният ход и удобството на упражненията.
МЕХАНИКА: РОЛКИ, КАБЕЛИ И ДВИЖЕНИЕ Качественият мултиджим трябва да работи плавно и равномерно през целия ход на движението. Кабелите трябва да се движат свободно без засичане, а ролките да работят тихо под товар. Ако механизмът има луфт или скърца още при първите тренировки, проблемът обикновено се усилва с времето.
Плавният ход на скрипците е важен не само за комфорта, но и за безопасността, защото позволява контролирано движение без резки натоварвания в ставите.
НАСТРОЙКИ СПОРЕД РЪСТА Регулирането на седалката, фиксиращите ролки за краката и позицията на ръкохватките трябва да позволяват правилна позиция на тялото. При по-високи хора е важно да има достатъчна височина и пълен ход при упражнения на горен скрипец. При по-нисък ръст трябва да може да се настрои стабилна позиция без раменете да се повдигат или тялото да се сгъва напред. Когато планираш мястото за комбиниран фитнес уред, не измервай само площта на основата. Остави пространство за движението на лостовете и кабелите, както и за удобно сядане и ставане. При по-ниски помещения провери височината на уреда и свободния ход на горния скрипец.
Когато сравняваш различни комбинирани фитнес уреди по цена, основната разлика обикновено идва от здравината на рамката, качеството на ролките и плавността на кабелната система, а не само от броя упражнения, които уредът предлага.
Комбинираният фитнес уред, често наричан гладиатор, позволява изпълнение на много упражнения на едно място. Това го прави практичен избор за домашен фитнес, когато искаш повече възможности без да купуваш отделни уреди.
Да, комбинираният фитнес уред е един от най-добрите варианти за домашен фитнес, защото спестява място и дава възможност за тренировка на различни мускулни групи. Подходящ е за хора, които искат многофункционалност и по-добра организация на тренировките у дома.
Този тип уреди са подходящи както за начинаещи, така и за хора с опит, които искат да тренират цялото тяло на едно място. Те са особено удобни за домашна употреба, когато се търси комбинация от упражнения за гърди, гръб, крака, ръце и рамене.
Важно е да се гледат упражненията, които позволява, товарният блок или съвместимостта с дискове, стабилността на конструкцията и размерите. Най-добрият избор е този, който отговаря на реалните ти цели, а не просто модел с най-много екстри.
