Баланс борд MASTER Dome Ball-Dynaso

• Баланс борд с ластици и помпа.
• Предназначение: тренировки за баланс, координация и стабилност.
• Подходящ за: фитнес, функционални тренировки и упражнения със собствено тегло.
• Тип: балансираща платформа с надуваема полусфера.
• Диаметър: 58 см.
• Максимална височина: 19 см.
• Максимално натоварване: 200 кг.
• Тегло: 5 кг.
• Ластици за упражнения: включени в комплекта.
• Помпа за надуване: включена в комплекта.
• Гаранция: 24 месеца.
• Указание: да не се пренапомпва.
• Указание: да не се скача върху баланс борда.

ТРЕНИРОВКА ЗА БАЛАНС И СТАБИЛНОСТ

Баланс бордът MASTER Dome Ball-Dynaso е предназначен за упражнения, при които тялото трябва постоянно да поддържа равновесие върху нестабилна повърхност. Това активира стабилизиращите мускули на корема, кръста и краката и подобрява контрола върху движенията.

Балансиращата платформа може да се използва за клекове, напади, опори, задържане на равновесие и различни упражнения със собствено тегло. Трудността се определя от позицията на тялото, продължителността на упражнението и начина на изпълнение.

Диаметърът от 58 см осигурява достатъчно пространство за стабилно поставяне на стъпалата или ръцете. Максималната височина от 19 см позволява изпълнение на упражнения с по-голям обхват и допълнително натоварване на мускулите, които поддържат равновесието.

ЛАСТИЦИ ЗА УПРАЖНЕНИЯ НА ГОРНАТА ЧАСТ

В комплекта са включени тренировъчни ластици, с които могат да се изпълняват упражнения за ръце, рамене и горната част на тялото. Те позволяват силовите движения да се комбинират с едновременно поддържане на баланс.

Ластиците могат да се използват при сгъване за бицепс, повдигане на ръцете, раменни преси и други контролирани движения. Така баланс бордът натоварва едновременно долната част, стабилизиращата мускулатура и горната част на тялото.

MASTER Dome Ball-Dynaso е подходящ както за начинаещи, така и за напреднали. Начинаещите могат да започнат с кратки упражнения и опора, а по-опитните да добавят движения с ластиците и по-дълги серии.

ЗА ДОМАШНИ И ФУНКЦИОНАЛНИ ТРЕНИРОВКИ

Компактната конструкция позволява баланс бордът да се използва у дома, във фитнес зала или в тренировъчно студио. Той е подходящ за функционални комплекси, упражнения за координация и разнообразяване на стандартните тренировки.

Включената помпа улеснява подготовката на уреда за употреба. Баланс бордът не трябва да се пренапомпва, тъй като необходимата стабилност се постига при правилно налягане. Върху уреда не трябва да се скача.

Максималната товароносимост от 200 кг осигурява здрава основа за широк кръг трениращи, а ластиците добавят повече възможности за цялостна тренировка на тялото.