- С него заздравявате мускулатурата на цялото тяло.
- Тренировките се извършват чрез натиск в срещуположната страна на ринга, по този начин оказвате съпротивление и натоварване на мускулатурата.
- Меки зони за захват
- Подходящ за домашна употреба
- Могат да се правят много от упражнения в изправено, седнало или легнало положение
Виж повече