Кутия за скокове MASTER 50 x 40 x 30 cм, дървена

• Дървена кутия за скокове 3 в 1.
• Тип: плиометрична кутия за функционални тренировки.
• Подходяща за кросфит, фитнес, кондиционна подготовка, спортни клубове и домашни тренировки.
• Размери: 50 х 40 х 30 см.
• Позволява тренировка на три различни височини според поставянето.
• Височини за упражнения: 30 см, 40 см и 50 см.
• Материал: дърво.
• Стабилна конструкция за стъпване, качване и скокове.
• Подходяща за box jumps, step-ups, напади, лицеви опори с опора, упражнения за баланс и функционални комплекси.
• Подходяща за тренировка на експлозивна сила, координация, стабилност и издръжливост.
• Компактна форма за лесно позициониране в тренировъчно пространство.

ТРИ ВИСОЧИНИ В ЕДНА КУТИЯ
Дървената кутия за скокове 50 х 40 х 30 см е практичен уред за тренировки, при които натоварването трябва да се настройва според упражнението и нивото на трениращия. Само чрез завъртане на кутията можеш да използваш височина 30, 40 или 50 см, което позволява по-плавно преминаване от базови към по-интензивни упражнения.

Това е особено полезно при box jumps, step-ups, напади с опора и упражнения за експлозивна сила. По-ниската страна е удобна за усвояване на техника и по-контролирано стъпване, а по-високите позиции добавят по-сериозно натоварване за краката, седалището и стабилизиращата мускулатура.

ЗДРАВА ДЪРВЕНА КОНСТРУКЦИЯ
Дървената конструкция осигурява стабилна основа при многократно качване, слизане, отскачане и приземяване. Това е важно при динамични тренировки, защото уредът трябва да стои устойчиво и да дава сигурна опора при всяко повторение.

Размерът 50 х 40 х 30 см е достатъчно функционален за разнообразни упражнения, но остава компактен за съхранение в домашна тренировъчна зона, фитнес зала или спортен клуб. Кутията може да се използва и като опора при лицеви опори, планкове, упражнения за рамене и работа върху баланс.

ПОДХОДЯЩА ЗА КРОСФИТ И ФУНКЦИОНАЛНА ПОДГОТОВКА
Плиометричната кутия е подходяща за развиване на експлозивност, координация, издръжливост и сила в долната част на тялото. Може да се включва в кръгови тренировки, кондиционни програми, загрявка или силови комплекси със собствено тегло.

Трите височини дават възможност един и същ уред да се използва от начинаещи и по-напреднали трениращи. Това я прави практично решение за домашни тренировки, групови занимания и спортни зали, където е нужен компактен, здрав и универсален уред за функционални упражнения.