Кутия за скокове Master Plyo, 45см

• Плиометрична кутия за скокове.
• Подходяща за функционални тренировки, кросфит, кондиционна подготовка и упражнения за експлозивна сила.
• Подходяща за тренировки у дома, във фитнес зала, спортен клуб или училищна база.
• Височина: 45 см.
• Тренировъчна повърхност: 62 х 52 см.
• Материал: метална конструкция.
• Горна част с неплъзгаща се повърхност.
• Стабилна основа за по-сигурно стъпване и приземяване.
• Подходяща за box jumps, step-ups, лицеви опори с опора, напади, качвания и упражнения за баланс.
• Компактна форма за лесно позициониране в тренировъчно пространство.
• Подходяща за начинаещи и напреднали според избраното упражнение и темпо.

ЗА ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА И КОНДИЦИЯ
Кутията за скокове с височина 45 см е практичен уред за тренировки, насочени към сила в краката, отскок, баланс и координация. Тази височина позволява изпълнение на плиометрични упражнения с контролирано натоварване, което я прави удобна както за развиване на техника, така и за по-интензивни серии.

Box jumps, step-ups, напади с повдигнат крак и качвания върху платформа натоварват бедра, седалище, прасци и стабилизираща мускулатура. Уредът може да се използва и като опора при лицеви опори, планкове, упражнения за рамене и функционални комплекси.

СТАБИЛНА МЕТАЛНА КОНСТРУКЦИЯ
Металната конструкция осигурява здрава основа при многократно стъпване, отскачане и приземяване. Това е важно при динамични упражнения, защото платформата трябва да остане стабилна дори когато натоварването се повтаря в серии.

Горната част с неплъзгаща се повърхност помага за по-сигурен контакт на обувката при стъпване. Тренировъчната площ 62 х 52 см дава достатъчно място за стабилно поставяне на краката, без уредът да заема прекалено много пространство в залата или у дома.

ПОДХОДЯЩА ЗА МНОГО ТИПОВЕ ТРЕНИРОВКИ
Плиометричната кутия е подходяща за кросфит, фитнес, бойни спортове, кондиционна подготовка, училищни занимания и домашни тренировки. Може да се включва в кръгови тренировки, силови програми, загрявка или упражнения за издръжливост.

Компактният размер улеснява разполагането ѝ в различни тренировъчни пространства. Височината от 45 см дава добър баланс между предизвикателство и контрол, което прави уреда полезен за редовна работа върху сила, стабилност, експлозивност и техника на приземяване.