Вашата количка за пазаруване е празна!
Олимпийски лост 180 см за дискове ф50. Неплъзгаща повърхност на частта за хващане. Предназначен ..
59.30€ (115.98лв)
Олимпийски лост 220 см за дискове ф50. Прав олимпийски лост с неплъзгаща повърхност на частта за х..
78.70€ (153.92лв)
Чифт втулки за олимпийски лостове. Ширина: 85 мм. Тегло: 5,3 кг за чифт. В опаковката: 1 чифт...
36.62€ (71.62лв) 40.69€ (79.58лв)
Прав лост 160 см за тежести ф30 мм. Дължина на лоста: 160 см. Диаметър: ф30 мм. Дължина на час..
68.56€ (134.1лв) 76.18€ (149.лв)
Прав лост 180 см, ф30 мм. Подходящ за стандартни тежести с отвор 30 мм. Диаметър: 30 мм. Дължи..
73.17€ (143.1лв) 81.30€ (159.лв)
Прав лост 180 см, ф30 мм. Подходящ за стандартни тежести с отвор 30 мм. Висококачествена хромира..
Прав лост 198 см, ф30 мм. Подходящ за стандартни тежести с отвор 30 мм. Набраздявания срещу прип..
91.57€ (179.1лв) 101.75€ (199.лв)
Олимпийски лост 219,5 см с товароносимост до 300 кг. Висококачествен стоманен лост с полирана повъ..
128.38€ (251.1лв) 142.65€ (279.лв)
Осигурители за лост. Диаметър 50 mm. Включва една двойка. Осигурителите за олимпийски лост ..
9.17€ (17.94лв)
Комплектът включва 2 лоста за дъмбел и 4 гайки. Диаметър: 30 мм. Дължина на лоста: 355 мм. Дъл..
24.06€ (47.07лв)
Крив лост 120 см за тренировки с тежести. Дължина: 120 см. Диаметър: ф30 мм. Дължина на нарезб..
30.34€ (59.34лв)
Прав лост 152 см за тежести с отвор Ф30 мм. Дължина: 152 см. Диаметър: Ф30 мм. Дължина на резб..
36.61€ (71.61лв)
Прав лост 120 см за дискове ф28. Дължина: 120 см. Диаметър за дискове: ф28 мм. Дължина на отсе..
38.65€ (75.6лв)
Прав лост 165 см с товароносимост 150 кг. Прав лост за вдигане на тежести. Дължина: 165 см. Ди..
47.47€ (92.84лв)
Прав лост 180 см за тежести ф30 мм. Марка: MASTER. Дължина: 180 см. Диаметър: ф30 мм. Дължин..
50.83€ (99.42лв)
Извит лост 120 см с товароносимост 350 кг. Марка: MASTER. Дължина: 120 см. Диаметър: ф30 мм. ..
51.44€ (100.61лв)
Извит лост 120 см за тежести ф30 мм. Дължина: 120 см. Диаметър: 30 мм. Включва 2 бр. гайки. ..
65.96€ (129.лв)
Прав лост ф30 мм с товароносимост до 150 кг. Прав лост за вдигане на тежести. Дължина: 200 см. ..
70.08€ (137.06лв)
Олимпийски лост 150 см до 315 кг. Обща дължина: 150 см. Дължина на зоната за захват: 93 см. Дъ..
106.67€ (208.62лв)
Олимпийски лост 220 см с товароносимост до 680 кг. Подходящ за дискове с отвор Ф 50 мм. Обща дъл..
165.36€ (323.42лв)
Олимпийски лост 220 см с товароносимост до 450 кг. Подходящ за дискове с отвор Ф 50 мм. Обща дъл..
174.44€ (341.18лв)
Олимпийски лост 220 см за тежки силови тренировки. Дължина: 220 см. Диаметър: 50 мм. Съвместим..
204.00€ (399.лв)
Лостът е абсолютното ядро на силовата зона. Ако избереш грешния модел олипмпииски или тренировъчен лост, страда всичко: захватът ти отслабва, техниката не се получава, а дисковете и стойките понякога не паства добре. Най-важното е да знаеш какъв стил тренировки ще практикуваш – силов (powerlifting), динамично олимпийско вдигане (weightlifting) или просто обща силова подготовка. „Универсален“ лост съществува, но само ако параметрите му са съобразени с реалните ти нужди.
СЪВМЕСТИМОСТ И ДОКОМПЛЕКТОВАНЕ Винаги проверявай вътрешното разстояние между ръкавите, за да си сигурен, че лостът ще пасне на твоята силова рамка (power rack). За да не гадаеш какво купуваш, ние сме директен вносител и поддържаме стотици лостове реално налични в складовата ни база, което ти гарантира най-добра цена и моментална доставка.
Разбира се, един лост е напълно безполезен без тежести. За да не блокираш прогреса си, задължително го комбинирай с точните Дискове (Ф30 или Ф50) и надеждни заключващи скоби.
Да, ако е избран правилният модел според тежестите и вида упражнения. За по-високо натоварване е важно лостът да е стабилен, качествен и с достатъчен капацитет за работа.
При избор на лост за тежести трябва да се гледат дължината, максималното натоварване, диаметърът за дисковете и типът тренировки. Добре подбраният лост трябва да е съвместим с дисковете и да отговаря на упражненията, които ще правиш.
Трябва да се провери диаметърът на отвора на дисковете и размерът на втулките на лоста. Това е една от най-важните проверки преди покупка, защото несъвместимостта е честа причина за грешен избор.
Правият лост е класически избор за базови упражнения, EZ лостът често се предпочита за бицепс и трицепс, а олимпийският лост е по-подходящ за по-сериозни силови тренировки. Изборът зависи от целта и натоварването.
