Вашата количка за пазаруване е празна!
Двулицева постелка за фитнес и упражнения. Подходяща за йога, гимнастика, туризъм, пилатес, с..
7.90€ (15.45лв)
Професионална двупластова настилка татами подложка за под. Може да се използва за бойни изкуства, ..
28.60€ (55.94лв)
Сгъваем дюшек 180 x 60 x 5 см. Неспарващ, сгъваем на три части. Размер: 180 x 60 x 5 см. Сваля..
35.00€ (68.45лв) 45.50€ (88.99лв)
Чанта MASTER е чудесно допълнение към всички постелки за йога. Елегантен дизайн с презрамка през ..
12.49€ (24.43лв) 13.88€ (27.14лв)
Пъзел настилка 4 части с дебелина 1.40 см. Плочи в комплект: 4 бр. Размери на плоча: 60 x 60 см...
35.01€ (68.48лв) 38.90€ (76.09лв)
Татами 100 x 100 см с дебелина 2,5 см. Двуцветна настилка със скрепителни елементи тип пъзел. Ле..
41.98€ (82.11лв) 46.65€ (91.23лв)
Усилена гумена фитнес настилка. Абсорбира вибрациите и шума. Антихлъзгаща повърхност. UV защит..
120.54€ (235.76лв) 133.93€ (261.95лв)
Постелка за аеробика, йога и други спортове. Материал: гъвкава и неабсорбираща пяна от полие..
3.55€ (6.94лв)
Двуслойна постелка. Размер 180 х 50 см. Дебелина 8 mm. Материал: гъвкава и неабсорбираща ..
4.39€ (8.59лв)
Еднослойна постелка за аеробика, йога и други спортове. Размери 180 х 50 см. Дебелина 1 см. Ма..
Двуслойна постелка. Размер 180 х 50 см. Дебелина: 1 см. Материал: гъвкава и неабсор..
5.64€ (11.03лв)
Двуслойна постелка за аеробика, йога и други спортове. Размери: 180х50 см. Дебелина: 1,2 см. М..
6.27€ (12.27лв)
Двуслойна постелка за упражнения с релефен лист. Размери 180 х 50 см Дебелина 8 mm Материал:&n..
6.49€ (12.69лв)
Гумена настилка на руло с дебелина 4мм. 15% цветни гумени шарени пръски. По-красива от чисто черна..
10.69€ (20.9лв)
Настилката е с дебелина 4мм. Цената е за 1 кв.м. Високо качество. Най-продаваната ..
Подходяща за гимнастически и спортни зали. Мека нехлъзгава повърхност устойчива на влага и пот. ..
10.88€ (21.28лв)
Постелка предназначена за аеробика, йога, фитнес упражнения. Подходяща за гимнастически и спортни ..
Гумена подова настилка 125см. Подходяща за поставяне на кростренажори, велоергометри, вибротрен..
14.90€ (29.14лв)
Гумена подложка 125 x 83 см за фитнес уреди. Дебелина: 4 мм. Подходяща за поставяне под крострен..
Гумена настилка за фитнес с дебелина 6мм. 15% цветни гумени шарени пръски. По-красива от чист..
15.29€ (29.9лв)
Настилката е с дебелина 6 мм. Цената е за 1кв,м. Топ качество! Най-продаваната&nb..
Лека постелка за йога и фитнес. Размери: 170 x 60 см. Дебелина: 0,4 см. Подходяща за йога, гим..
15.49€ (30.29лв)
ДЕБЕЛИНИ: 4, 6, 8, 10 или 12 мм. ЦВЕТОВЕ: Черно-син; черно-червен; черно-зелен; черно-бя..
17.84€ (34.9лв)
Велкро лента 100 см за фиксиране и упражнения. Дължина: 100 см. Цвят: сив. Подходяща за тренир..
20.92€ (40.91лв)
Настилката е с дебелина: 8 мм. Цената е за 1кв,м. Топ качество! Най-продаван..
21.42€ (41.9лв)
Йога постелка с коркова повърхност за по-голяма устойчивост. Размер: 183 x 61 x 0,4 см. Горен сл..
22.16€ (43.34лв)
Тънка постелка 4 мм за стабилни упражнения. Размер: 172 x 61 x 0,4 см. Изработена от 100% PVC. ..
22.37€ (43.76лв)
Тънка постелка 4 мм за стабилни пози. Размер: 172 x 61 x 0,4 см. Изработена от 100% PVC. Подхо..
Гумена настилка за фитнес с дебелина 8мм. 15% цветни гумени шарени пръски. По-красива от чист..
22.90€ (44.79лв)
Гумена подложка 4 мм за фитнес уреди. Подходяща за поставяне под фитнес уреди и други натоварени з..
27.00€ (52.81лв)
Настилката е с дебелина: 10 мм. Цената е за 1кв,м. Топ качество! Най-продава..
27.05€ (52.9лв)
Настилката е с дебелина: 12 мм. Цената е за 1кв,м. Топ качество! Най-продаваната&n..
32.16€ (62.9лв)
Дебелина 9 мм за по-мек контакт със земята. Размери: 180 х 60 см. Подходяща за йога и фитнес упр..
32.62€ (63.8лв)
Татами 100 x 100 см с дебелина 4 см. Двустранна настилка със скрепителни елементи тип пъзел. Раз..
34.52€ (67.52лв)
Сгъваем гимнастически дюшек 180 x 60 см. Размери: 180 x 60 см. Дебелина: 3.5 см. Сгъваема конс..
38.90€ (76.09лв)
Велкро лента 200 см за свързване на постелки. Свързваща част за надуваеми постелки. Подходяща за..
46.86€ (91.65лв)
Сгъваем гимнастически дюшек 180 x 90 x 5 см. Размер: 180 x 90 x 5 см. Размер в сгънато състояние..
54.38€ (106.36лв)
Велкро лента 200 x 30 см за свързване на надуваеми постелки. Подходяща за свързване на надуваеми п..
59.20€ (115.78лв)
Постелка за гимнастика 173 x 60 x 1,5 см. Подходяща за гимнастика, стречинг, йога и упражнения у д..
67.35€ (131.73лв)
Надуваем валяк 100 x 75 см за тренировки и забавление. Подходящ за употреба на открито, закрито ил..
90.99€ (177.96лв)
Надуваема тренировъчна постелка 60 x 100 x 20 см. Подходяща за тренировки у дома, гимнастика, танц..
94.12€ (184.08лв)
Кръгла надуваема постелка 100 см. Подходяща за тренировки у дома, гимнастика, танци, кросфит, бойн..
97.27€ (190.24лв)
Сгъваем гимнастически дюшек 240 x 120 x 5 см. Подходящ за гимнастика, йога, бойни изкуства, фитнес..
112.94€ (220.89лв)
Надуваема тренировъчна постелка MASTER 200х100х10 см. Подходяща за спортни клубове и тренировки у ..
135.95€ (265.89лв)
Размер 200 x 100 x 10 см за гимнастика, фитнес и упражнения у дома. Подходяща за тренировки у дома..
Размер 200 x 100 x 10 см за гимнастика, акробатика и тренировка. Подходяща за спортни клубове и до..
Размер 150 x 100 x 5 см за стабилна и комфортна тренировка на под. Подходящ за йога, пилатес, гимн..
140.77€ (275.31лв)
Надуваема постелка 300 x 100 x 10 см. Цвят: лилаво-розова. Височина: 10 см. Професионален еърт..
163.14€ (319.07лв)
Тренировъчна надуваема постелка 300 x 100 x 10 см. Цвят: тюркоаз-бяла. Височина: 10 см. Подход..
Тренировъчна надуваема постелка 300 x 100 x 10 см. Цвят: сиво-черна. Височина: 10 см. Подходящ..
Размер 300 x 100 x 10 см за гимнастика, фитнес и упражнения. Подходяща за тренировки у дома, гимна..
167.32€ (327.25лв)
Размер 300 x 100 x 10 см за гимнастика, фитнес и упражнения у дома. Подходяща за тренировки у дома..
Надуваема гимнастическа греда за тренировки у дома и в зала. Подходяща за гимнастика, баланс, коор..
171.50€ (335.43лв)
Размер 200 x 100 x 6 см за стабилна и комфортна тренировка на под. Подходящ за йога, пилатес, гимн..
175.69€ (343.61лв)
Размер 200 x 100 x 8 см за комфорт и сигурност по време на тренировки. Подходящ за йога, пилатес, ..
184.90€ (361.63лв)
Сгъваем дюшек 200 x 120 x 2 см с двойна функционалност. Подходящ за гимнастика, акробатика, джудо,..
201.63€ (394.35лв)
Тренировъчна постелка 400 x 100 x 10 см, надуваема. Цвят: лилаво-розова. Височина: 10 см. Подх..
219.61€ (429.51лв)
Фитнес постелката е проектирана да поема динамични движения, стречинг, интензивни упражнения за коремна преса и тренировки с тежести, при които стабилният контакт с пода е задължителен. Основната разлика спрямо моделите за йога се крие в устойчивостта на механично напрежение: фитнес рутината генерира по-силен точков натиск от лакти и обувки. Ако основата е прекалено мека, тя започва да „плува“ под тялото и нарушава биомеханиката на гръбнака. От друга страна, прекалено твърдата подложка води до дискомфорт в опашната кост и коленете още при първите серии.
СТРУКТУРА, АБСОРБЦИЯ И СЦЕПЛЕНИЕ С ПОДА
Дебелината не е единственият фактор за комфорт на постелката за фитнес. Плътността на материала е това, което гарантира, че постелката ще възстанови формата си веднага след натиск, без да остават трайни вдлъбнатини. Долната страна трябва да притежава агресивен релеф, който да заключва настилката към ламинат или плочки, предотвратявайки опасно разместване при планк или бързи скокове. При HIIT и функционални комплекси е критично горният слой да не абсорбира потта и да не става хлъзгав. Използването на маратонки изисква специализирано, запечатано покритие, тъй като обикновената NBR пяна бързо започва да се рони.
ОПТИМИЗАЦИЯ НА ПРОСТРАНСТВОТО И ПРАВИЛНА ГРИЖА
Дължината и ширината пряко влияят на качеството на тренировката – по-голямата площ спестява постоянното нагласяне на тялото. Около зоната за тренировка винаги предвиждайте свободен аванс, за да не прегъвате краищата на уреда в мебели. Когато правите преценка на различни варианти по цена, калкулирайте интензитета си на натоварване и нуждата от износоустойчив слой на постелката за упражненя. Най-бързото съкращаване на живота на материала идва от навиването му в мокро състояние. Почиствайте повърхността само с влажна кърпа и избягвайте агресивни спиртни препарати, които изсушават структурата.
Изборът на постелка за фитнес зависи от типа на упражнения, които планирате да извършвате. Дебелите постелки са подходящи за йога и стречинг, докато тънките са предпочитани за кардио и силови тренировки.
Поддръжката на фитнес постелката обикновено включва редовно почистване с меки препарати и вода, и сушене далече от пряка слънчева светлина. Проверявайте периодично за признаци на износване или повреда.
Да, но е важно да изберете модел, който е изработен от устойчиви на атмосферни условия материали и има антислип покритие за по-голяма стабилност.
Качествената фитнес постелка предлага по-добра поддръжка и комфорт, устойчивост на износване и лесна поддръжка. Тя може да подобри ефективността на тренировката и да намали риска от наранявания.
